断捨離をすることで得られる効果

断捨離と聞くと「物を捨てる」というイメージがあります。不要な物を捨てることで部屋内をスッキリさせられます。しかし断捨離の効果はそれだけに留まりません。

そこで、断捨離による効果を解説していきます。

断捨離の効果

断捨離は要らない物を「断つ」こと、自分にとって不要な物を「捨てる」こと、物の執着から「離れる」という3つの意味を含む言葉です。断捨離は単に部屋のなかを整理整頓するという意味ではなく、不要な物を減らすという心を身につける術でもあります。

断捨離をすることで部屋がグンと広くなります。シンプルな部屋は使い勝手もよくなり住みやすくなります。こまめに断捨離をすることで、掃除の手間も少ししかかかりません。探し物もすぐみつかるようになり、ムダな行動をしなくなります。

また、断捨離は心にもよい影響を与えます。物を捨てる習慣を身につけることで、本当に必要な物かを見極められるようなるからです。

たとえば、欲しい商品を探している時に宣伝や広告などから商品を魅力的におすすめしている場合があります。本来必要ではなくても、試しに購入したくなるでしょう。

断捨離によって自分に必要な商品を迷わず選べると、宣伝や広告から誘惑されることもありません。特に、情報が手軽に入手できる現在は、本当に必要な情報が手に入りにくいといってもよいでしょう。断捨離で身につけたリテラシー効果は私生活でも十分に活用できます。

恋愛にも効果あり

関係ないと思いがちな恋愛にも断捨離の効果は発揮されます。

断捨離によって、必要な物かを見極める力は人間関係にも当てはめられます。断捨離中は自分にとって必要な物なのかを自分に問いかける作業。

人生のパートナーとして誰が相応しいのかを突き詰めていき厳しく判断していくことになります。そうして巡りあった人は、大切なパートナーとなるでしょう。

臨時収入も得られる

断捨離によって、要らないと判断した物を売却すればちょっとした収入になります。フリマアプリやオークションサイト、買取業者を最大限に活用し、不要な物からお金に換えられます。

ブランド品や貴金属や金を処分する場合は、金・貴金属の高価買取り|ブランド品の買取ならエコリングに査定してもらいお金に変えてもらうとよいでしょう。断捨離前に価値のある物は正式に鑑定してもらい、資産価値の高い物品も見極めましょう。

自分にとって「必要な物はなにか」を考えるのは、簡単なようで思うようにいきません。この記事をきっかけに、断捨離をはじめてみてはいかがでしょうか。